Kesäjumpat 2025

Kesäjumpat kesä-heinä-elokuun ajan tiistaisin klo 18-19 Kännölän ulkoilualueella (nurmikentällä ja Tahdon portailla). Jäsenille ei erillistä maksua, muille 4 €/kerta. Tervetuloa!

3.6. ja 10.6. Kokonaisvaltainen treeni tasamaalla ja portaissa
17.6. ja 24.6. Liikkuvuus ja kehonhuolto
1.7., 8.7. ja 15.7. Käsipainojumppa
22.7., 29.7., 5.8. ja 12.8. Lavis
19.8. ja 26.8. Dynaamiset venyttelyt