Aika ja paikka: keskiviikko klo 19-20 Lauttakylän lukio

Circuit Training on tehokas matalan kynnyksen kiertoharjoittelutunti, jossa tehdään eri lihaskuntoliikkeitä oman kehon painolla tai vaihtoehtoisesti pienillä käsipainoilla.

Ohjaaja: Virpi Laine